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Masterclass | Sono, MEV e Comportamento
Dia 23/07 às 19:30h
Aprenda como o sono e o descanso impactam o funcionamento do organismo, a recuperação e a adesão às mudanças de estilo de vida. Uma aula conduzida por Dra. Ana Eduarda Tanios, Médica Geriatra e Especialista em MEV, sobre necessidades básicas de sono, higiene do sono, sinais de insônia e apneia e como identificar fatores de risco modificáveis na rotina da pessoa cliente.
Dia 23/07 às 19:30h
Aprenda como o sono e o descanso impactam o funcionamento do organismo, a recuperação e a adesão às mudanças de estilo de vida. Uma aula conduzida por Dra. Ana Eduarda Tanios, Médica Geriatra e Especialista em MEV, sobre necessidades básicas de sono, higiene do sono, sinais de insônia e apneia e como identificar fatores de risco modificáveis na rotina da pessoa cliente.
